Este workshop propõe o treinamento do protocolo de tratamento com vários exercícios para facilitar sua aplicação. O programa IMAS, com as correspondentes adaptações, também pode servir para o tratamento de outros problemas psicológicos, especialmente transtornos depressivos, outros transtornos de ansiedade ou transtorno da personalidade borderline. Também pode ser utilizado por pessoas que simplesmente desejam aumentar sua qualidade de vida.